Esta entrada al blog llega un poquito tarde...lo sé...pero esta temporada en la casa de turismo rural está siendo muy intensa y aunque cocino más que nunca para los huéspedes no tenemos tiempo de fotografiar y editar las recetas aissss
Os dejo un adelanto para abrir boca con una receta nutritiva, fácil, rica y muy sana.
Biquiños desde el caserío da castiñeira;)
Ingredientes:
- 3 manzanas fuji
- 4 kiwis
- 4 tomates cherry
- 1 pepino
- 150 gr. de tofu
- 1 yogur de soja natural
- 2 cubitos de hielo
- 4 cuch./s de aceite de oliva
- 2 cuch/s de vinagre de umeboshi ( también os sirve el de manzana)
- 1 diente de ajo
- sal del himalaya ( o cualquiera no refinada)
- perejil
Preparación:
En un robot de cocina o batidora de vaso con potencia se hace una especie de granizado con las frutas y los cubitos de hielo. Después se añaden las hortalizas y se vuelve a batir. Por último se añade el tofu y el yogur con el aceite y demás ingredientes. Y ya está !!

Chachaa, chachaa, chachaaa, ¿y esto no está reflejado en el código penal? VERALOE
ResponderEliminarjajajajajajaja guapaaaaaaaaaa!!!!!!
ResponderEliminarCreo que ya sé mi primer plato del jueves ;)
ResponderEliminar(el de mañana ya lo tengo hecho, que si no...)
Tu blog me parece muy interesante y qué de cosas ricas tienen por acá!! Te felicito. Saludos!!
ResponderEliminarCaro
Gracias Erinna y Caro!!
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